هنگامی که شما مبتلا به اسپوندیلوز گردنی هستید، مفاصل کوچک در پشت ستون فقرات شما می توانند شروع به تغییر کنند. این خیلی عادی است.
عوامل زیادی می توانند به تغییرات آناتومیکی در گردن شما کمک کنند. غضروف صاف و لغزنده که به عنوان ضربه گیر بین مفاصل عمل می کند، با افزایش سن مقداری حجم را از دست می دهد، همانطور که برخی از افراد موهای سر خود را از دست می دهند. هنگامی که این اتفاق می افتد، مفاصل ممکن است با افزایش اصطکاک روی یکدیگر ساییده شوند. این می تواند باعث درد شود، اما نه همیشه. اگر غضروف گردن شما به طور کامل از بین برود، بدن شما ممکن است با "رشد استخوان های جدید" که به عنوان خار استخوان شناخته می شود، پاسخ دهد. اینها ممکن است به باریک شدن کانال نخاعی، به نام تنگی نخاعی، کمک کنند که می تواند درد را تشدید کند.
همچنین می توانید تغییراتی را با دیسک های بین مهره ای خود تجربه کنید. از آنجایی که آنها بخشی از بالشتک و ارتفاع خود را از دست می دهند، این می تواند فشار بیشتری بر مفاصل ستون فقرات شما وارد کند.
همه این تغییرات ممکن است هشدار دهنده به نظر برسند، اما به خاطر داشته باشید که بسیاری از افراد بدون هیچ علامت یا درد به آرتریت گردن مبتلا هستند. این بدان معنی است که آناتومی شما به تنهایی همیشه مسئول درد شما نیست. عوامل دیگری مانند استرس، خواب و حرکت روزانه شما می توانند در این امر نقش داشته باشند. و این خبر خوبی است، زیرا می توانید این عوامل را مدیریت کرده و درد خود را کاهش دهید.
عوامل مختلفی در ایجاد گردن درد وجود دارد و گردن درد نسبتاً شایع است. تا 70 درصد از مردم در مقطعی از زندگی خود آن را تجربه می کنند. در حالی که گردن درد مطمئناً می تواند ترسناک باشد، معمولاً برای شروع بهبودی نیازی به تصویربرداری (مانند اشعه ایکس یا ام آر آی) نیست. دانستن نشانههای آرتریت میتواند به شما در تصمیمگیری آگاهانه در مورد گزینههای مراقبت و درمان کمک کند. علائم رایج آرتریت گردن عبارتند از:
گردن درد و سفتی که با فعالیت ایستاده بدتر می شود
اسپاسم عضلانی در گردن یا شانه شما
بی حسی و ضعف در بازوها، دست ها و انگشتان
سردرد
انواع مختلفی از آرتریت وجود دارد که می تواند به درد گردن کمک کند:
استئوآرتریت (OA) . این یکی از رایج ترین اشکال آرتریت است که بیش از 32 میلیون آمریکایی را تحت تاثیر قرار می دهد . برخی از مردم آن را آرتریت "ساییدگی" می نامند زیرا با فرسودگی تدریجی غضروف در مفصل مشخص می شود. برای برخی افراد، می تواند علائمی مانند درد و سفتی ایجاد کند که بعد از فعالیت بدتر می شود.
آرتریت روماتوئید (RA) . این یک بیماری خودایمنی است، به این معنی که سیستم ایمنی سلولهای سالم بدن را با سلولهای مهاجم و خارجی اشتباه میگیرد و یک پاسخ ایمنی علیه خود ایجاد میکند. در مورد RA، سیستم ایمنی به سینوویوم (پوشش مفصلی) حمله میکند و باعث التهاب و اغلب سفتی و درد همراه با حرکت میشود.
اسپوندیلوآرتریت . این یک شکل مزمن آرتریت است که با التهاب در مفاصل و اندام های خاص مشخص می شود - جایی که تاندون ها و رباط ها به استخوان ها می چسبند. معمولا بر ستون فقرات تاثیر می گذارد. انواع مختلفی از جمله اسپوندیلیت آنکیلوزان و آرتریت پسوریاتیک وجود دارد. در مورد اسپوندیلوآرتریت گردنی (گردن)، درد معمولاً بین لگن و ستون فقرات شما شروع میشود، سپس ممکن است به تدریج بر ستون فقرات گردنی شما تأثیر بگذارد. شبها و صبحها بدتر میشود، اما با حرکات ملایم کاهش مییابد.