میگرن چیست؟

میگرن یک اختلال مغز و سیستم عصبی است که علائم آن تقریباً همیشه شامل سردردهای شدید است. این سردردها را به طور مکرر در اپیزودهایی که ممکن است بین 4 تا 72 ساعت طول بکشد دچار می شوید. همراه با سر درد، علائم دیگری مانند حالت تهوع و حساسیت به نور را نیز شامل می شود.برای ارتباط با بهترین جراح مغز و اعصاب در تهران اینجا کلیک کنید.

میگرن در مقابل سردرد

بسیاری از مردم از کلمه "میگرن" برای توصیف خود سردرد استفاده می کنند. اما سر درد تنها یکی از علائم میگرن است. و سردرد می تواند به دلایل بسیاری دیگر ایجاد شود. برخی از خصوصیات معمول سردردهای میگرنی عبارتند از:

• درد ضربان دار یا کوبنده است و زمانی که در اطراف حرکت می کنید احساس بدتر می شود.
• شما آن را بیشتر در یک طرف سر خود احساس می کنید.
• شما همچنین حداقل یکی از این علائم را دارید: حساسیت به نور و/یا صدا، حالت تهوع و استفراغ.

علائم میگرن

برای بسیاری از افراد، یک دوره میگرن در مراحل مختلف اتفاق می افتد. علائمی که ممکن است در این مراحل داشته باشیدشامل:

پرودروم میگرن

ساعت ها یا روزها قبل از سردرد، حدود 60 درصد از افرادی که میگرن دارند علائمی مانند:

• حساسیت به نور، صدا یا بو. سطوح نور و صدا که معمولا شما را آزار نمی دهد ممکن است احساس ناراحتی یا حتی دردناکی داشته باشید. بوهایی مانند بوی دود سیگار، اگزوز خودرو، عطر و محصولات پاک کننده ممکن است به خصوص ناخوشایند به نظر برسند.
• خستگی بدون دلیل مشخص همچنین ممکن است زیاد خمیازه بکشید.
• هوس غذایی یا بی اشتهایی . ممکن است هوس غذای خاصی مانند شیرینی کنید یا به طور کلی احساس گرسنگی کنید. یا ممکن است تمایل زیادی به خوردن نداشته باشید.
• تغییرات خلقی، مانند تحریک پذیری یا غمگینی.
• احساس تشنگیو دفعات ادرار کردن
• مشکلات گوارشی مانند احساس نفخ یا داشتن یبوست  یا  اسهال .

کارشناسان می گویند ممکن است علائم پرودروم را با چیزهایی که باعث حمله می شوند اشتباه گرفت. به عنوان مثال، هوس خوردن شیرینی ممکن است شما را به خوردن شکلات سوق دهد که سپس آن را به خاطر سردرد خود سرزنش می کنید.

سردردهای میگرنی

سردردهای میگرنی

میگرن چقدر شایع است و چه چیزی خطر شما را افزایش می دهد؟

هاله میگرنی

تا 25 درصد از افراد مبتلا به میگرن، اندکی قبل از شروع سردرد یا همزمان با سردرد، چیزی به نام اورا دارند. این علائم از  سیستم عصبی شما سرچشمه می گیرند و اغلب بینایی  شما را درگیر می کنند  . آنها معمولاً به تدریج شروع می شوند، در یک دوره 5 تا 20 دقیقه ای و کمتر از یک ساعت طول می کشند. ممکن است داشته باشید:

• مشکلات بینایی مانند نقاط سیاه، خطوط مواج، فلاش نور یا دید تونلی
• گزگز یا بی‌حسی در صورت، دست‌ها و/یا اندام‌ها
• مشکل در صحبت کردن واضحشما ممکن است زمزمه کنید یا کلمات خود را به زبان بیاورید.
• صدای زنگ در  گوش که به آن وزوز گوش می گویند
• ضعفدر یک طرف صورت یا بدن شما

حمله میگرن

این مرحله که فاز سردرد نیز نامیده می شود، معمولاً با سردرد مشخص می شود. این درد ممکن است:

• به عنوان یک درد مبهم شروع کنید و سپس ضربان دار شوید
• در طول فعالیت بدنی بدتر شوید 
• یک طرف سر خود را تحت تأثیر قرار دهید یا از یک طرف به طرف دیگر حرکت کنید، در جلوی سر قرار بگیرید یا کل سر خود را تحت تأثیر قرار دهید.

در طول سردرد، ممکن است:

• حالت تهوع دارید (حدود 80 درصد از افراد مبتلا به میگرن دچار تهوع می شوند و نیمی از آنها استفراغ می کنند.)
• رنگ پریده باشو آب پز
• احساس  ضعف کنیدیا سرگیجه
• گردن درد یا سفتی داشته باشید
• احساس اضطراب یا افسردگی کنید
• آبریزش بینی دارید یا احساس آبریزش می کنید
• به نور حساس باشید(صدا یا بو نیز ممکن است شما را آزار دهد.)
• مشکل خواب دارید و احساس خستگی می کنید

میگرن چقدر طول می کشد؟ اغلب، حدود 4 ساعت است، اما موارد جدی ممکن است بیش از 3 روز طول بکشد. برخی افراد تقریباً هر روز آنها را دریافت می کنند، در حالی که برخی دیگر آنها را یک یا دو بار در سال دریافت می کنند.

پسدروم میگرن

این مرحله می تواند تا یک روز پس از سردرد ادامه یابد. حدود 80 درصد از افراد مبتلا به میگرن دچار پسدروم هستند . علائم عبارتند از:

• احساس  خستگی ، از بین رفتن یا بدخلقی
• احساس شادابی یا شادابی غیرمعمول
• درد  یا ضعف عضلانی
• هوس غذایی یا بی اشتهایی
• مشکل در تمرکز

میگرن در مقابل سردرد تنشی

سردردهای تنشی که اغلب به دلیل سفت شدن عضلات یا استرس ایجاد می شوند، شایع ترین نوع سردرد هستند. درد سردرد تنشی معمولاً هر دو طرف سر شما را تحت تأثیر قرار می دهد و به جای ضربان، ثابت می ماند. سردردهای تنشی معمولاً باعث تهوع، استفراغ یا حساسیت به نور نمی شوند.

میگرن در مقابل سردرد خوشه ای

سردردهای خوشه ای به سرعت و بدون هیچ هشداری شروع می شوند. درد شدید و تیز یا سوزان است. شما معمولا آن را در اطراف یا پشت یکی از چشمان خود احساس می کنید. سردردهای خوشه ای می توانند این علائم را در چشم آسیب دیده ایجاد کنند:

• قرمزی یا آبیاری
• پلکی که افتاده یا متورم به نظر می رسد
• یک مردمک کوچکتر

هر سردرد بین 15 دقیقه تا 3 ساعت طول می کشد و شما می توانید چندین سردرد را در یک روز داشته باشید. شما تمایل دارید آنها را به صورت "خوشه ای" دریافت کنید - هفته ها یا ماه هایی که اغلب آنها را دارید. پس از این دوره ها هفته ها یا ماه ها شما بدون سردرد هستید. سردردهای خوشه ای میگرن محسوب نمی شوند.